water-houdt-je-huid-gezond

‘Hydraterend’ is misschien wel de meest voorkomende term bij beautyproducts. Maar het meest hydraterende product is nog altijd: water. Er wordt veel gezegd en geschreven dat water goed is voor je huid. Lang niet alles is wetenschappelijk bewezen.

Water door de huid

Wat we wel zeker weten: je lichaam kan via de huid allerlei afvalstoffen en warmte kwijt. Bijvoorbeeld door te transpireren. En daar is water voor nodig. Als je niet genoeg vocht inneemt, droogt je huid dus sneller uit en kun je afvalstoffen minder goed kwijt. Wie genoeg water drinkt, houdt zijn of haar huid dus soepel en zuiver.

Wondermiddel?

Er bestaat geen wondermiddel om je huid te verjongen. Maar er bestaat wel een middel om je huid beter gezond te houden. En dat haal je niet bij een of andere dure cosmeticawinkel, maar gewoon uit de kraan!