Bedankt voor je aanvraag van het whitepaper!
Binnen enkele minuten ontvang je het whitepaper in je mailbox, en word je geïnspireerd en krijg je tips om medewerkers vitaler en energieker te krijgen. Hieronder vind je links naar onze recente blogs, leuk om ondertussen te lezen!
3 redenen om vitaliteit op je werk te stimuleren
Werk is een groot onderdeel van ons dagelijks leven. Door op, rond en tijdens het werk voor vitaliteit te zorgen, draag je als werkgever aanzienlijk bij aan een gezonde en energieker leven van je [...]
Drink voldoende water: zo overleef je 40 graden in Nederland op werk
Als we de weersvoorspellingen mogen geloven, bereikt volgende week een hittegolf ons land. Het kan zelfs 40 graden worden in Nederland! Of het kwik de 40 graden in Nederland nu wel of niet precies [...]
Power jezelf naar een fitter, vitaler you!
Fitness is tegenwoordig een algemeen bekend begrip. Daaronder vallen uiteraard de meest gewilde en befaamde karakteristieken zoals spiergroei, spierkracht en uithoudingsvermogen. Mannen die uren lang hun armen trainen met bicep curls, vrouwen die lang zwoegen [...]
Is krachttraining alleen voor bodybuilders?
Vroeger was het een uitzondering maar tegenwoordig is krachttraining iets heel normaals geworden. Vrouwen, mannen, jong en oud doen allemaal op hun eigen manier aan krachttraining. Door aan krachttraining te doen kun je namelijk onder [...]
Mensen falen niet, ze stoppen gewoon
Heb jij weleens iemand langs de weg zien staan met vier lekke banden? Waarschijnlijk niet. Toch gebeurt het vaker dan je denkt... Je rijdt op de snelweg en je krijgt ineens een melding dat je bandenspanning [...]
Puppycursus voor de mind
Wist je dat je geest één van je krachtigste en meest gehoorzame onderdanen is? Net als een jonge hond staat je geest te popelen iedere stok of bal voor je te apporteren. Als je hem [...]